لا تتساوى جميع المشتريات عندما يتعلق الأمر بالسعادة المستدامة. فبعضها يقدّم لنا فرحة عابرة، بينما يُثرِي البعض الآخر حياتنا بشكل حقيقي.
فكيف نميز بين الاستثمارات التي تستحق العناء وتلك التي لا تزيد سوى في فاتورتنا؟ إليكم 5 مشتريات تعزز رفاهيتكم على المدى الطويل… و5 أخرى قد تُخيب آمالكم أسرع من نفاد تذاكر حفل موسيقي.
1) الاستثمار في التجارب بدلاً من الأشياء
هاتف ذكي جديد، حذاء رياضي عصري، حقيبة ماركة… الشعور بالفرح عند الشراء حقيقي. ولكن بعد أيام قليلة؟ يزول التأثير.
تظهر الدراسات أن الأشياء المادية تفقد بسرعة قدرتها على منحنا السعادة. بينما تترك التجارب – مثل السفر، الحفلات الموسيقية، أو دروس الطبخ – ذكريات حية ودائمة.
إذاً، في المرة القادمة التي تتردد فيها بين شراء ساعة ذكية أو قضاء عطلة رومانسية، اختر المغامرة. سيشكرك مستقبلك على ذلك.
2) الكتب التي توسع الأفق
الكتاب الجيد ليس مجرد وسيلة للتسلية. إنه رفيق الطريق.
بعض القراءات يمكن أن تغيّر بالفعل طريقة رؤيتك للعالم. تدعوك للتباطؤ والتفكير، واستكشاف أفكار جديدة… وتترك أثراً يدوم حتى بعد إغلاق آخر صفحة.
باختصار، هو استثمار صغير يغذي العقل والروح بشكل مستدام.
3) قضاء وقت ممتع مع المقربين
الوقت لا يُشترى، ولكن يمكننا خلق فرص لمشاركته.
عشاء مع العائلة، خروجة مع صديق أو صديقة، عطلة نهاية أسبوع مع الشريك… هذه اللحظات هي التي تبني الروابط وتخلق الذكريات السعيدة.
تؤكد الدراسات أن الأشخاص الذين يعطون الأولوية للوقت على المال هم أكثر سعادة بشكل عام. إنها فرصة أخرى لمنح (أو الحصول على) لحظة سعادة ثنائية بدلاً من شراء أداة إضافية.
4) الاستثمارات في الصحة والرفاهية
ممارسة الرياضة، تناول الطعام المتوازن، العناية بالنفس… قد تكون مكلفة على المدى القصير، ولكنها بلا شك مربحة على المدى الطويل.
اشتراك في صالة رياضية، دراجة جيدة، خلاط لتحضير العصائر… كل هذه المشتريات تعزز الطاقة، المزاج، وتقدير الذات.
وكل ذلك دون الحاجة إلى اتباع آخر صيحات تيك توك.
5) الموارد لتطوير الذات
دورة تدريبية عبر الإنترنت، تطبيق للتأمل، محاضرة ملهمة… الاستثمار في نفسك هو الاستثمار في الشيء الوحيد المضمون في حياتك: نفسك.
التطور الشخصي يمنحك شعورًا بالتقدم، والتمكن، وحافزًا جديدًا. ولا يوجد عمر للتعلم.
لا شيء يعزز الثقة بالنفس أكثر من مهارة تم اكتسابها حديثًا، وفتح آفاق جديدة.
والآن، 5 مشتريات ستتركك (على الأرجح) غير راضٍ:
1) المشتريات الباهظة والمبهرجة
سيارة فاخرة، ساعة باهظة الثمن، آخر طراز من الهواتف الذكية… نعم، هناك تأثير “واو”. ولكن إلى متى يستمر هذا التأثير؟
ظاهرة التكيف الهيدوني قاسية: بمجرد مرور الإثارة، يصبح الشيء “عاديًا”. وتعود مرة أخرى إلى حالة الرغبة.
العبرة: فكر مرتين قبل أن تصرف نصف راتبك على شيء لن يغير حياتك اليومية.
2) الموضة السريعة
شراء عشرة قطع بأسعار منخفضة كل شهر؟ كلاسيكي… لكنه ينتهي بملابس مكدسة لا تُرتدى غالبًا.
الفرحة فورية، ولكن الاستدامة شبه معدومة. بالإضافة إلى أنها تلوث كوكبنا، وتزيد من الفوضى في ذهنك وخزانة ملابسك.
من الأفضل الاستثمار في قطع جيدة الخياطة، مريحة، وخالدة.
3) الديكور العصري المتكرر
تغيير ديكور منزلك وفقًا للون بانتون للسنة؟ مغرٍ، لكن ليس بالضرورة مفيدًا.
الفخ؟ السباق المستمر وراء الجدد، مع شعور دائم بعدم الرضا كتعويض.
مساحة دافئة، شخصية ومدروسة أفضل من عشرة وسائد “صديقة ل Pinterest” تم شراؤها بسرعة.
4) الاشتراكات المميزة المتكررة
الموسيقى، المسلسلات، التطبيقات… عروض الاشتراك تتكاثر. والوعود مغرية.
ولكن عندما تتراكم، فإن هذه الخدمات تفرغ ميزانيتك وتملأ أيامك… بالشاشات.
قبل الاشتراك في هذه المنصة الجديدة، اسأل نفسك: هل سأستخدمها فعلاً؟ أم أن الأمر مجرد خوف من الفوات؟
5) معدات الرياضة التي تجمع الغبار
دراجة بيضاوية جديدة، جهاز تجديف عالي الأداء… ومع ذلك، فهي متروكة في الزاوية منذ ستة أشهر.
الانضباط أكثر أهمية من الأداة. فالمشي السريع يوميًا سيكون أكثر فائدة من جهاز المشي المتطور… غير المستخدم.
قبل أن تستثمر، جرب عاداتك. أحيانًا تكون الحلول البسيطة هي الأكثر فعالية.
الخلاصة: السعادة المستدامة هي مسألة قيم
في النهاية، لا يُقاس السعادة بعدد الحقائب، الشاشات أو الأشياء المتصلة.
السعادة تكمن في التوافق بين ما تشتريه… وما أنت عليه.
عندما تتماشى نفقاتك مع قيمك – البساطة، الروابط، الصحة، الفضول – تصبح هذه النفقات حليفًا في رفاهيتك.
إذاً، في المرة القادمة التي تقوم فيها بشراء شيء: هل هو متعة عابرة أم استثمار في السعادة؟ القرار بيدك.
لمتابعة كلّ المستجدّات في مختلف المجالات في تونس
تابعوا الصفحة الرّسمية لتونس الرّقمية في اليوتيوب
