قدّم بطل العالم و بطل إفريقيا في الكاراتي ثامر سليماني في تصريح لتونس الرقمية نصائح و تمارين رياضية للقيام بها أثناء فترة الحجر الصحي العام في المنزل.
و أكّد سليماني أنّه يجب القيام بتدريبات منزلية يومية بسيطة و يمكن القيام بها في أماكن ضيّقة للحفاظ على نشاط الأشخاص و حيويتهم.
فيما يلي البرنامج المفصل لأبرز المباريات الرسمية المقررة على الملاعب العربية والأفريقية والأوروبية والدولية هذا…
تُوج برشلونة بـكأس ملك إسبانيا، إثر فوزه مساء اليوم السبت، على غريمه التقليدي ريال مدريد، بنتيجة 3-2، في…
واصلت النخبة الوطنية حصد الميداليات خلال مشاركتها في ملتقى الجائزة الكبرى لألعاب القوى لحاملي الاعاقة…
ابتداءً من 26 أفريل، استهل بطل تونس، الاتحاد الرياضي المنستيري مشواره بخسارة مؤسفة أمام نادي…
تدور اليوم السبت 26 أفريل 2025، مباراة نارية بين ريال مدريد وبرشلونة في نهائي كأس…
أسفرت مباراة ذهاب نهائي السوبر بلاي أوف لبطولة النخبة لكرة اليد عن فوز الترجي الرياضي…
Leave a Comment