رياضة

تونس : تدريبات خاصّة لسعد بقير أثناء فترة توقف النشاط الرياضي في السعودية

يعتمد اللاعب التونسي سعد بقير ، صانع ألعاب فريق أبها السعودي لكرة القدم، في تدريباته اليومية خلال فترة تعليق النشاط بسبب جائحة كورونا، على بعض الأجهزة التي تساعده في آداء المهمة في منزله في تونس ، التي عاد إليها الأسبوع قبل الماضي.

و يحرص بقير على رفع معدل اللياقة البدنية و تقوية العضلات ، إضافة إلى الجري و المشي على جهاز السير. و قال بقير في تصريحات صحفية : “أتدرب لمدة ساعة في اليوم باستخدام الأجهزة الرياضية و أنفذ برنامج الجهاز الفني و أنا على اتصال دائم بالشابي مدرب الفريق ، الذي يتواجد في تونس أيضا”.

لمتابعة كلّ المستجدّات في مختلف المجالات في تونس
تابعوا الصفحة الرّسمية لتونس الرّقمية في اليوتيوب

تعليقات

الى الاعلى