الفئات: رياضة

تونس : تدريبات خاصّة لسعد بقير أثناء فترة توقف النشاط الرياضي في السعودية

يعتمد اللاعب التونسي سعد بقير ، صانع ألعاب فريق أبها السعودي لكرة القدم، في تدريباته اليومية خلال فترة تعليق النشاط بسبب جائحة كورونا، على بعض الأجهزة التي تساعده في آداء المهمة في منزله في تونس ، التي عاد إليها الأسبوع قبل الماضي.

و يحرص بقير على رفع معدل اللياقة البدنية و تقوية العضلات ، إضافة إلى الجري و المشي على جهاز السير. و قال بقير في تصريحات صحفية : “أتدرب لمدة ساعة في اليوم باستخدام الأجهزة الرياضية و أنفذ برنامج الجهاز الفني و أنا على اتصال دائم بالشابي مدرب الفريق ، الذي يتواجد في تونس أيضا”.

Leave a Comment

Recent Posts

إضراب بيومين في الشيمنو وشركة أشغال السكك الحديدية

إضراب بيومين في الشيمنو وشركة أشغال السكك الحديدية

2024/05/09

برنامج أبرز مباريات اليوم الخميس و النقل التلفزي

في ما يلي برنامج أبرز مباريات اليوم الخميس 9 ماي 2024 و النقل التلفزي: الدوري…

2024/05/09

حالة الطقس اليوم الخميس

أفاد المعهد الوطني للرصد الجوي أن طقس اليوم الخميس 9 ماي 2024 سيتميز بسحب عابرة…

2024/05/09

بقلم مرشد السماوي: اختلاق مشاكل وهمية بسبب عدم تحديد موعد الانتخابات الرئاسية لن يؤثر على شعبية رئيس الجمهورية 

مرة أخرى، تسعى الجهات السياسية والإعلامية في تونس لإثارة قضايا قد تبدو وهمية أو مفبركة،…

2024/05/09

الجمعة المقبل: الفرع الجهوي للمحامين يقرّر تنفيذ إضراب عام حضوري

قرّر الفرع الجهوي للمحامين بالقصرين، اليوم الإربعاء، تنفيذ إضراب عام حضوري عن العمل يوم الجمعة…

2024/05/08

مع تقدّم موسم جني الفراولة بنابل: الفلاحون يشتكون عديد الصّعوبات [فيديو + صور]‎

يتواصل موسم جني الفراولة بولاية نابل التي تستأثر بـ90 بالمائة من الإنتاج الوطنين، و تحدث…

2024/05/08