مختصة في علم النفس تُقدّم جملة من التوصيات للأولياء خلال فترة الامتحانات

أبرزت الدكتورة في علم النفس ربيعة العليبي توكابري، ضرورة تجنب العائلة كل ما من شأنه توتير الأجواء العامة داخل المنزل، لا سيما منها المبالغة في إدارة فترة المراجعة والامتحانات والعمل على احتواء أبنائها وتقديم الدعم اللازم لهم لمساعدتهم خلال هذه الفترة، وعلى حسن تسيير أمورهم لأن سلوك الأسرة يؤثر على المترشح/ة وعلى تحصيله واستعداده.

ولفتت في تصريح لوكالة تونس افريقيا للأنباء، إلى أن ما تقوم به بعض الأمهات من تهويل للأمور وشد للأعصاب وتشكيك، قد تنقل من خلاله الخوف وعدم الثقة والإحساس بالذنب للمترشح لامتحان البكالوريا، موصية إياهن بضرورة ضبط متابعة مجموعات البكالوريا على السوشيال ميديا ومساندة الأبناء قبل وأثناء وبعد الامتحانات، من خلال منحهم الاهتمام والرعاية النفسية كي تمر الامتحانات بسلام ودون ضغط عصبي.

وأوضحت العليبي أن كل ما يكتسبه التلميذ من خوف وقلق وفقدان الثقة بنفسه تكون الأسرة مصدره بسبب إحساس مسبق بعدم قدرة التلميذ على اجتياز الامتحانات بدرجات عالية، مشددة على ضرورة تجنب الأسر الضغط على أبنائهم حتى لا يصابوا برهاب الامتحان الذي من شأنه أن يهدم مسار التلميذ وفرحته بالبكالوريا.

وشددت المتحدثة على أن المراجعة لساعات متأخرة في الليل لا يمكن للدماغ استيعابها وكذلك الحال بالنسبة إلى ساعات الدعم الطويلة، داعية الى ضرورة المراوحة في المراجعة بين المواد العلمية والادبية وأخذ متسع من الوقت للراحة والترفيه.