يمكن للطريقة التي نتواصل بها أن تساهم في تغيير العلاقة أو تسممها. حيث تُعد السخرية والعدوانية من بين السلوكيات التّي تُضر بشدة...
من المفترض أن تكون الصداقة ملجأ للدعم والتشجيع، ومع ذلك يحدث أحيانًا أن بعض الأصدقاء قد يظهرون بعض النوايا الغير حسنة. ويساعدنا...
لا يقاس الرقي بحجم الحساب البنكي، بل بثراء الشخصية. فكثيرًا ما يُرتبط الرُقي بالترف والثروة، ومع ذلك، فإنه يتعلق بأمور أكثر من...
بعض العبارات، على الرغم من أنها تُقال في كثير من الأحيان دون نية سيئة، يمكن أن تؤذي أو تزعج الأشخاص الذين يتم...
من المتعارف عليه أن يتساءل الفرد عما إذا كان شخصًا جيدًا حقًا. غالبًا ما يشكك الأشخاص اللطفين في سلوكهم الجيّد أكثر من...
يمكن أن يكون الحب في بعض الأحيان طاغياً لدرجة تجعل من الصعب الحفاظ على رؤية واضحة للنفس واحتياجاتها. إليك ست تضحيات لا...
الدفع نحو الإحساس بالذنب، يُمكنه أن يُصبح في أيدي المتلاعبين آداة خطيرة، فمن الطبيعي أن يدفعنا هذا الإحساس الطبيعي الذّي يبرز عندما...
يُعدّ الامتنان مهارة وملكة تساعد في بناء علاقات صحية ومتناغمة وتساعد على صفاء الذهن. و إدماج الامتنان في حياتنا اليومية لا يعتبر...
يمنحنا تحكّمنا في سير الأحداث إحساسًا بالأمان الوهمي، قد يخلّف لنا شعورا كبيرا بالألم في حال فقدان. ووفقا لعلماء النفس، فإنّه عندما...