وزارة الصّحة تدعو إلى التّوقي من مخاطر إرتفاع درجات الحرارة و الحرص على البقاء في الغرف الأكثر برودة

على إثر الارتفاع المسجّل في درجات الحرارة خلال هذه الأيّام، تذكر وزارة الصحّة بضرورة التّقيد بالإجراءات الوقائية قصد تجنّب المضاعفات الصّحية النّاجمة عن التعرض لأشعة الشّمس وخاصة لدى المسنين والأطفال.

أكّدت وزارة الصّحة في بلاغ أصدرته اليوم الخميس على ضرورة الحرص على البقاء في الغرف الأكثر برودة مع فتح النّوافذ خلال اللّيل وإغلاق السّتائر خلال النّهار لتفادي أشعة الشّمس والعمل على الاستحمام بماء فاتر أو بارد وشرب الماء بكمية كافية خاصّة بالنّسبة للمسنين والأطفال والحوامل، إلى جانب الحرص على تناول وجبات متوازنة تحتوي على الخضروات الطّازجة والمطبوخة والبروتين النّباتي وغلال الفصل والعمل على تفادي السّباحة في الأوقات التّي تشتد فيها الحرارة من الحادية عشر صباحا إلى السّاعة الرّابعة بعد الظّهر.

و دعت الوزارة إلى الحرص على المشي في الظلّ ووضع قبّعات عريضة على الرأس وارتداء لباس قطني فضفاض وغير داكن في صورة الخروج إلى الفضاءات العامة.